BRIGADE ACTIVE - Samedi 9h
Promotion !
Samedi de 9h à 10h
Prêt(e) à transpirer ? Bienvenue dans ton cours de HIIT : 60 minute de mouvement incluant un court échauffement et une période de récupération. Le reste du cours est : rapide, intense et ultra-efficace !
On alterne efforts explosifs et récupérations courtes pour brûler, tonifier et booster ton cardio.
Peu importe ton niveau, l’essentiel c’est de donner tout ce que tu as! Classe sans jugement avec beaucoup de fun. C’est pour toi, toi toi et même toi! Let’s go gang, on s’active.
Allez, on se dépasse… ensemble !
À chaque cours tu auras l’occasion de goûter un DRINK au goût et aux propriétés différentes! Et un rabais surprise pour les boissons achetées sur place!
Durée : 6 semaines à partir du 27 septembre